CARRERA DE MONTAÑA

 Esta tarde hago el mismo recorrido que el 1 de Abril. muy buena tarde para disfrutar de la montaña.

CICLISMO DE CARRETERA

  Hoy Domingo se prevé lluvia por la tarde por lo que me preparo para salir por la mañana con la bici de carretera.

Dirección Abia de la Obispalia, no llego me doy media vuelta porque es tarde.

MUSCULAR Y CARRERA

  Esta tarde esta lloviznando por lo que hago un poco de trabajo muscular (abdominales, lumbares, flexiones y un poco de brazo con lo pesa). Cuando termino salgo a la calle a correr, voy hasta la base de los helicópteros y vuelvo.

RETOMO EL BLOG-CARRERA MONTAÑA

Vuelvo a retomar el blog. Voy a subir todas las actividades deportivas a partir de ahora.

Ayer día 1-4-2021 después de un largo período sin hacer carrera de montaña vuelvo. Me tomo la ruta con mucha tranquilidad. La ruta: Ascenso al Cerro Socorro, Senda de la casa rural de Mirabueno, Mirador anterior al Cerro Socorro, Cueva la Zarza, Senda que desemboca en la Tiradores y a casa.

Día totalmente primaveral, excelente para correr. 

El garmin forerunner 305 no descarga en garmin connect las rutas y datos. Habrá que ir pensando en cambiarlo por otro actual, ¡tomo nota!.

9 ENERO-CARRERA.

Vuelta corriendo por los terrenos de La Estrella. Despacito.

6 ENERO-CICLISMO MONTAÑA.

Festividad de los Reyes Magos, un grupo de Chinches hacemos una ruta por el complejo lagunar de Ballesteros y luego hacia las lagunas de Fuentes.

5 ENERO-CARRERA MONTAÑA

Domingo, carrera de montaña subiendo al Cerro Socorro para bajar a la cueva la Zarza y coger la senda que va a los Tiradores. Muy despacito.